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Hi, ich bin Julia.

Journalistin, Speakerin, Beraterin,

Dozentin, Gründerin von mamibrennt

Themen

Parental Burnout

(Aufklärung & Prävention)

Vereinbarkeit von Kind & Karriere

Faire Verteilung von Care-Arbeit

Gleichberechtigte Partnerschaft

Über mich

Ich bin ehemalige Strategiechefin eines Medienunternehmens, studierte Publizistin und Überlebende eines Parental Burnout.

Kontakt

Schreib mir, wenn du mit mir arbeiten möchtest: hello[at]juliapanknin.com

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Events

mamibrennt 

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Was ist mamibrennt?

mamibrennt ist als feministische Bewegung zu verstehen, die sich für die selbstbestimmte und risikofreie Vereinbarkeit von Familie und Beruf – für alle – einsetzt. 

 

Wir wollen auf persönlicher Ebene helfen sowie den öffentlichen Diskurs befeuern, um längst überfällige, gesamtgesellschaftliche Veränderungen voranzutreiben. 
 

Wie wollen wir das erreichen?

Mit mamibrennt.com habe ich gemeinsam mit tollen Menschen aus meinem Netzwerk einen Safe Space für berufstätige Mütter geschaffen, in dem sie sich über ALLES austauschen können, was sie beschäftigt & belastet. Einen Ort, an dem sie sich verletzlichen zeigen & miteinander vernetzen können. Wo sie Antworten auf all ihre Fragen sowie diverse Unterstützungsangebote auf einen Blick finden. Mehr Infos...

Gleichzeitig klären wir auf den Social-Media-Kanälen von mamibrennt auf, halten Referate, Seminare und Workshops in Unternehmen, Hochschulen und an öffentlichen Anlässen. Wir organisieren selbst Events, u.a. mit Expert:innen, und ich schreibe für verschiedene Medien über die Thematik. Weil wir wollen, dass sich etwas ändert. Dass keine Person, die private Care-Arbeit leistet, mehr ausbrennen muss, weil sie das Gefühl hat, sie sei allein mit ihrem Struggle oder würde nicht genug leisten. 

Wir arbeiten bei mamibrennt jeden Tag daran, so viele Menschen wie möglich zu erreichen. Damit sich Gleichgesinnte anschliessen, laut mit uns sind und unsere Arbeit im besten Fall mit einer mamibrennt.com Membership unterstützen. Weil wir gemeinsam schneller mehr erreichen können 🤝 

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In den Medien

Tages-Anzeiger, 30. April 2024

Unbezahlte Arbeit gehört in den Lebenslauf – weil sie uns alle angeht

ellexx.com, 24. April 2024

«Nein» zu einem Job zu sagen, ist auch Burnout-Prävention

Tages-Anzeiger, 10. April 2024

Co-Parenting nach Trennung: «Es funktioniert, weil Geld kein Thema ist»

ZüriToday, 24. März 2024

Neues Publikum: Zürichs Nachtclubs wandeln sich

ellexx.com, 20. März 2024

Mein Burnout hat mein Verhältnis zu Geld verändert

Wir Eltern, 15. März 2024

«Ich fühlte mich als Versagerin»

Wir Eltern, 13. März 2024

«Rettung in letzter Sekunde»

Wir Eltern, 11. März 2024

«Das Weinen hörte nicht mehr auf»

persönlich.com, 01. März 2024

Mamibrennt: «Wir sind weder Medium noch Therapie-Ersatz»

Schweizer Illustrierte, 29. Februar 2024

Wahlzürcherin lanciert Plattform für Working Moms am Limit

ellexx.com, 22. Februar 2024

Burnout-Überlebende müssen ähnlich aufpassen wie Suchtkranke

Radio SRF3, 20. Februar 2024

Jenni Herren & Julia Panknin über «Parental Burnout»

Zürich24, 15. Februar 2024

«Karl der Grosse» lädt zur Diskussion

Tages-Anzeiger, 12. Februar 2024

Liebe Väter, wir müssen reden!

Annabelle Magazin, 31. Januar 2024

«Wir sind als Eltern ein besseres Team, wenn wir kein Paar sind»

ellexx.com, 10. Januar 2024

Ich spiel’ da nicht mehr mit!

ellexx.com, 12. Dezember 2023

Advent, Advent, das Mami brennt

ellexx.com, 01. November 2023

Wir sollten Frauen dankbar sein, wenn sie Kinder kriegen und Lohnarbeit leisten wollen

Blick, 29. Oktober 2023

Nur noch erschöpft: Eltern zwischen Arbeitsdruck und Familienstress

ellexx.com, 19. Oktober 2023

Ich schäme mich nicht (mehr) für mein Burnout

ellexx.com, 20. September 2023

Die Anforderungen an Working Moms sind schlicht zu hoch

Tages-Anzeiger, 06. September 2023

Analyse über Kaderfrauen mit Baby: Ihr Burn-out-Bekenntnis zeigt, wie stark sich die Arbeitswelt ändern muss

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